ライフスタイル

ニュース・コラム

【やりたいことがない人へ】「やらないことリスト」を作ってみよう!

こんにちは、かねまるです! 今日は目標を持てない人に向けた「やらないことリスト」の話をしていきます。 新人さん え、やりたいことがないんですか? かねまる その言葉、私みたいな「やりたいこと」がない人に結構突き刺さるん...
介護関係

【福祉職の4つの余裕】相手に「余裕」を与えられる福祉職は、自分に「余裕」がある人

こんにちは、かねまるです! 先日、こんなツイートをしました。 やー、本当に余裕がないときって、周りが見えてなくて迷惑をかけるんですよね。 しかも当人は周りが見えている気になっているからタチが悪い。 転職...
ニュース・コラム

【忙しい人必見】休めない介護職が徹底する朝の体調管理方法

人手不足の介護業界は休めないため、体調管理が必須となります。 睡眠時間を確保する。食事のバランスを整える。適度な運動をする。わかってはいるけど難しいですよね。 そこで今回は体調を管理するための『朝のルーティン』をご紹介します。
2020.10.20
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